Nuorten U19-maajoukkuepelaajan tekniikkakoulu nyt tarjolla kaikille eskareille ja alakouluikäisille!
Kenelle?
Aatu Knuutin tekniikkakoulu on suunnattu motivoituneille liikkujille ja pelureille.
Kaikille eskareille ja alakouluikäisille suunnattu tekniikkaleiri. Leiri sisältyy O2-junioreiden seuramaksuihin. Seuran ulkopuolisille pelaajaille hinta on:
- 1 päivä 32€
- 2 päivää 50€
Ruokailu
Lounas 8,90€ / pvä
Päivän aikana on mahdollista ottaa Buugilta omakustanteinen lounas tai lämmittää omia eväitä toimiston mikrossa!
Mitä tarvitsen mukaan?
- Sisäliikuntavarusteet (Sisäpelikengät, t-paita, shortsit/verkkarit)
- Voit ottaa myös mukaan omat salibandyvarusteet, mutta leiriltä löytyy kaikille suojalasit ja maila lainaan tarvittaessa.
Leiri antaa hyvät valmiudet ja uusia ideoita niin yksilö/joukkue lajin harrastajalle omalla urheilijapolulla.
Ajankohta: Syysloma 2024 14.-15.10.2024
Teknikkakoulussa käydään läpi erilasia laukaisutekniikoita, syöttö variaatioita sekä pelataan erilaisia pelejä ja opetellaan urheilijaksi kasvamisen perusteita.
(harjoittelu, ravinto, lepo)
Tekniikkakoulussa pääpaino on salibandyssa, mutta koordinaatiokyky, tasapaino, reaktiokyky ja ketteryys ovat myös tärkeässä roolissa.
Tärkeintä kaikessa on se, että harjoittelu ja yhdessä tekeminen on hauskaa!
Esimerkkipäivä:
9.30 kokoontuminen (Ampparipesä)
10.00 treeni 1 oheisharjoittelu/lajiharjoitus
11.30 lounas
12.30 treeni 2 lajiharjoitus salibandy
14.00 päivä päättyy kotia kohti
Lisätietoja: sebastian.fager-pintila@o2-jkl.fi